

จุดเด่น
- ผลิตจากเนื้อปลานิล 100% (ปลาน้ำจืด) ไม่ปรุงรส เป็นแหล่งของโปรตีนที่ดีจากปลา
- คัดเลือกปลานิลแม่น้ำ ไม่มีกลิ่นโคลน หอมปลาคั่วอ่อนๆ
- ทานง่าย บดละเอียด ได้รสธรรมชาติของเนื้อปลา สะดวกในการเตรียม เพียงแค่โรยผสมในเมนูต่างๆที่ต้องการ
- ผ่านกระบวนการทำให้สุกแห้งที่อุณหภูมิต่ำ เพื่อคงคุณค่าทางอาหาร
- เนื้อจะดูมีความชื้น ไม่แห้งสนิท เป็นลักษณะปกติ เนื่องจากเนื้อปลามีไขมันตามธรรมชาติของปลา เป็นไขมันที่ดี
ส่วนประกอบ
- เนื้อปลานิล 100%
วิธีทาน
- นำไปผสมหรือโรยกับข้าวตุ๋น ข้าวต้ม โจ๊ก โรยข้าว ทำซุป ได้ทุกเมนูที่ต้องการ
อายุและวิธีการเก็บรักษา
- 1 ปี เปิดแล้วควรปิดให้สนิท แนะนำเก็บในตู้เย็นช่องปกติหลังเปิด จะช่วยให้สินค้าไม่ชื้น เกาะตัวกันเป็นก้อน กรณีเดินทาง สามารถพกพาไปได้
น้ำหนักสุทธิ
- 50 กรัม
ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร
- มีปลานิล (ปลาน้ำจืด)
แนะนำ
- 6m+
ประโยชน์ของเนื้อปลา
- เนื้อปลามีโปรตีนทีดีย่อยง่าย โดยทั่วไปในเนื้อปลามีโปรตีนประมาณร้อยละ 17-23 ซึ่งเป็นโปรตีนที่ย่อยง่ายกว่าเนื้อสัตว์ชนิดอื่นๆ ทำให้ระบบการย่อยอาหารของเราไม่ต้องทำงานหนัก อีกทั้งโปรตีนยังมีประโยชน์ ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อหรือส่วนต่างๆ ที่สึกหรอ และเสริมสร้างร่างกายให้เจริญเติบโตตามวัยอันควร นอกจากนี้ปลายังมีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายหลายชนิด โดยเฉพาะไลซีนและทรีโอนิน ซึ่งมีผลต่อพัฒนาการสมองและการเจริญเติบโตในวัยเด็ก ทั้งยังเป็นส่วนประกอบของสารสร้างภูมิคุ้มกันโรค ปลายังมีไขมันต่ำ มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวหรือที่เรียกว่า โอเมก้า3 ซึ่งเป็นไขมันที่จำเป็นต่อร่างกาย แต่เราไม่สามารถสร้างเองได้
ประโยชน์ของปลานิล
1. เพิ่มการทำงานของระบบประสาทและสมอง ปลานิลเป็นปลาน้ำจืดที่มีปริมาณกรดไขมันโอเมก้า 3 ไม่น้อยไปกว่าปลาทะเลน้ำลึกบางชนิด ด้วยเหตุนี้ปลานิลจึงมีประโยชน์ต่อการทำงานของระบบประสาทและสมอง
2. เป็นโปรตีนย่อยง่าย เนื้อปลาทุกชนิดจัดเป็นอาหารประเภทโปรตีนที่ย่อยง่าย เนื่องจากเนื้อปลาโดยลักษณะตามธรรมชาติจะมีเนื้อเยื่อเกี่ยวพันน้อยกว่าเนื้อสัตว์ชนิดอื่น เมื่อเนื้อปลาสุกจะแยกออกเป็นชิ้น ๆ ตามมัดของกล้ามเนื้อเกี่ยวพัน เนื้อปลาจึงนุ่ม ไม่เหนียวและหดตัวมากเหมือนเนื้อสัตว์อื่น ๆ เมื่อกินปลานิลเข้าไประบบย่อยอาหารของเราจึงไม่ต้องทำงานหนัก เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่ระบบย่อยอาหารทำงานได้ไม่เต็มที่ หรือในเด็กวัยเรียน วัยกำลังเจริญเติบโต
3. เป็นแหล่งโปรตีนที่สำคัญต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย โปรตีนจากเนื้อปลามีประโยชน์ต่อร่างกายเราเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะกรดอะมิโนที่พบในโปรตีนของเนื้อปลา เช่น ไลซีนและทรีโอนีน ซึ่งมีผลต่อการพัฒนาการทางสมองและการเจริญเติบโตในเด็ก ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อหรือเซลล์ต่าง ๆ ที่สึกหรอ และช่วยเสริมสร้างร่างกายให้เจริญเติบโตตามวัยอันควร
4. เสริมสร้างกระดูกและฟัน ช่วยในการสร้างเม็ดเลือด เนื้อปลาประกอบไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินหลากหลายชนิด ทั้งวิตามินบี ไนอะซิน อีกทั้งในเนื้อปลายังมีแคลเซียม ฟอสฟอรัส และธาตุเหล็กในสัดส่วนที่พอดี จึงสามารถช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและฟัน ช่วยในการสร้างเม็ดเลือด และป้องกันภาวะโลหิตจางได้
5. ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน กรดอะมิโนจำเป็นต่อร่างกายอย่างไลซีนและทรีโอนีน ยังเป็นส่วนประกอบสำคัญของสารสร้างภูมิคุ้มกันโรค ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของเราแข็งแรง
ดูรายการสินค้าในหมวดเดียวกันเพิ่มเติม
- คลิกไปดูรายการสินค้าในหมวด เนื้อสัตว์ผง